10 mythes formidables sur les caries et leurs traitements

Tableau des Points Clés

Mythe	Vérité
Les caries sont toujours douloureuses	Les caries peuvent se développer sans douleur, surtout au début.
Le sucre est le seul responsable des caries	Les bactéries transforment les glucides (pas seulement le sucre) en acides attaquant l’émail.
Les caries sur les dents de lait ne nécessitent pas de traitement	Les dents de lait doivent être traitées pour éviter les infections et problèmes futurs.
Boire avec une paille protège des caries	Les liquides atteignent toute la bouche même avec une paille.
Le fluor est dangereux pour la santé	Le fluor, utilisé correctement, est sûr et efficace pour prévenir les caries.
Les remèdes maison peuvent guérir les caries	Seuls les traitements dentaires professionnels peuvent arrêter et réparer une carie.
L’allaitement prolongé cause des caries	L’allaitement lui-même ne cause pas de caries, mais une exposition prolongée au lait la nuit peut augmenter le risque.
Les caries sont héréditaires	Les habitudes et les modes de vie transmis, pas les gènes, influencent le développement des caries.
Les caries peuvent se transmettre d’une personne à l’autre	Les bactéries cariogènes peuvent se transmettre par la salive, mais pas les caries elles-mêmes.
Les dents saines sont toujours blanches	La couleur des dents varie naturellement et n’est pas toujours un indicateur de santé.

Mythe 1: Les caries sont toujours douloureuses

L’un des mythes les plus courants sur les caries est qu’elles provoquent toujours de la douleur. En réalité, les caries peuvent se développer sans causer de symptômes perceptibles, surtout à leurs premiers stades.

Lorsque les bactéries commencent à attaquer l’émail de la dent, elles créent de petites cavités qui ne sont généralement pas douloureuses. Ce n’est que lorsque la carie progresse et atteint la dentine, la couche située sous l’émail, que des sensibilités peuvent apparaître, notamment au contact des aliments chauds, froids, sucrés ou acides.

Si la carie n’est pas traitée et atteint la pulpe dentaire, qui contient les nerfs et les vaisseaux sanguins, des douleurs intenses peuvent alors survenir.C’est pourquoi il est crucial de consulter régulièrement un dentiste, même en l’absence de symptômes.

Lors d’un examen de routine, le dentiste peut détecter les caries à un stade précoce et recommander un traitement approprié avant qu’elles ne causent des dommages plus importants.

Mythe 2: Le sucre est le seul responsable des caries

Beaucoup de gens pensent que la consommation de sucre est la seule cause des caries dentaires. S’il est vrai que les aliments et boissons riches en sucre jouent un rôle majeur dans le développement des caries, ils ne sont pas les seuls coupables.Les caries se forment lorsque les bactéries présentes dans la plaque dentaire transforment les sucres en acides. Ces acides attaquent ensuite l’émail des dents, entraînant une déminéralisation progressive.

Cependant, les bactéries peuvent également se nourrir d’autres types de glucides, comme les féculents (pain, pâtes, riz) qui ont tendance à coller aux dents et à favoriser la formation de plaque.

De plus, certains facteurs comme une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une bouche sèche (xerostomie) ou des prédispositions génétiques peuvent augmenter le risque de caries, indépendamment de la consommation de sucre.

Pour prévenir les caries, il est donc important d’adopter une hygiène bucco-dentaire rigoureuse, en se brossant les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré et en utilisant du fil dentaire quotidiennement.

Limiter la consommation d’aliments et de boissons sucrés ou acides, et privilégier une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes et produits laitiers peut également aider à maintenir des dents saines.

Mythe 3: Les caries sur les dents de lait ne nécessitent pas de traitement

Certains parents pensent qu’il n’est pas nécessaire de traiter les caries sur les dents de lait de leurs enfants, car ces dents finiront par tomber.

C’est une idée fausse qui peut avoir des conséquences néfastes sur la santé bucco-dentaire à long terme.

Les dents de lait jouent un rôle essentiel dans le développement de la mâchoire et dans le positionnement correct des dents définitives. Si une carie sur une dent de lait n’est pas traitée, elle peut provoquer une infection qui risque de se propager aux dents permanentes en formation et d’endommager leur émail. De plus, les dents de lait cariées peuvent causer des douleurs et des difficultés à manger, ce qui peut affecter la nutrition et la croissance de l’enfant.

Des problèmes de prononciation peuvent également survenir si les dents de lait sont perdues prématurément en raison de caries sévères. Il est donc crucial de prendre soin des dents de lait dès leur apparition et de consulter régulièrement un dentiste pédiatrique pour prévenir et traiter les caries. Les traitements peuvent inclure des obturations, des couronnes ou, dans les cas les plus avancés, des extractions suivies de la mise en place d’un mainteneur d’espace pour guider l’éruption des dents permanentes.

Mythe 4: Boire avec une paille protège des caries

Certaines personnes croient que boire des boissons sucrées ou acides avec une paille peut aider à prévenir les caries en minimisant le contact direct entre les liquides et les dents. Malheureusement, cette astuce n’est pas aussi efficace qu’on pourrait le penser. Même lorsqu’on utilise une paille, les liquides finissent par se répandre dans toute la bouche et par entrer en contact avec les dents.

De plus, les bactéries présentes dans la plaque dentaire peuvent transformer les sucres en acides, quel que soit le mode de consommation. Boire avec une paille peut cependant légèrement réduire l’exposition des dents antérieures aux liquides potentiellement cariogènes. Mais pour vraiment prévenir les caries, il est préférable de limiter la consommation de boissons sucrées et acides, d’opter pour de l’eau ou des boissons non sucrées, et de se brosser les dents ou de se rincer la bouche à l’eau après avoir consommé ces boissons.

Mythe 5: Le fluor est dangereux pour la santé

Le fluor est un minéral naturellement présent dans l’environnement qui joue un rôle clé dans la prévention des caries. Pourtant, certaines personnes s’inquiètent de sa sécurité et pensent qu’il peut être nocif pour la santé.De nombreuses études scientifiques ont démontré que le fluor, lorsqu’il est utilisé aux doses recommandées, est sûr et efficace pour prévenir les caries. Le fluor agit en renforçant l’émail des dents, en le rendant plus résistant aux attaques acides des bactéries.

Il favorise également la reminéralisation des lésions carieuses débutantes.L’eau fluorée, les dentifrices et les bains de bouche fluorés sont des moyens courants d’apporter du fluor à l’organisme. Dans certains pays, le sel de table ou le lait peuvent également être enrichis en fluor.

Cependant, une exposition excessive au fluor pendant le développement des dents (avant l’âge de 8 ans) peut entraîner une fluorose dentaire. Cette affection se caractérise par des taches blanches ou des marbrures sur l’émail, mais n’affecte pas la santé ou la fonction des dents.

Pour prévenir la fluorose, il est important de superviser le brossage des dents des jeunes enfants et de s’assurer qu’ils n’avalent pas de dentifrice.En suivant les recommandations des professionnels de santé bucco-dentaire et en utilisant les produits fluorés de manière appropriée, les bénéfices du fluor surpassent largement les risques potentiels.

Mythe 6: Les remèdes maison peuvent guérir les caries

Face à une carie, certaines personnes peuvent être tentées d’essayer des remèdes maison pour la traiter, comme l’huile de clou de girofle, le bicarbonate de soude ou le charbon actif. Si ces ingrédients naturels peuvent temporairement soulager la douleur ou réduire l’inflammation, ils ne peuvent pas guérir une carie établie.Une fois que la carie a atteint la dentine, la couche située sous l’émail, elle ne peut pas se réparer d’elle-même.

Seul un traitement professionnel réalisé par un dentiste, comme une obturation ou une couronne, peut stopper la progression de la carie et restaurer la dent endommagée.Retarder le traitement d’une carie en se fiant uniquement à des remèdes maison peut permettre à la lésion de s’aggraver et d’atteindre la pulpe dentaire. À ce stade, un traitement de canal ou une extraction peuvent devenir nécessaires, ce qui est plus invasif et coûteux qu’une intervention précoce.Il est donc essentiel de consulter un dentiste dès les premiers signes d’une carie, comme une sensibilité ou une douleur, ou lors d’un examen de routine.

Un diagnostic et un traitement rapides peuvent éviter des complications et préserver la santé de la dent à long terme.

Mythe 7: L’allaitement prolongé cause des caries

Certains parents peuvent s’inquiéter que l’allaitement prolongé, surtout la nuit, puisse favoriser le développement de caries chez leur bébé. Ce phénomène, appelé « caries de la petite enfance » ou « syndrome du biberon », est effectivement lié à une exposition fréquente et prolongée des dents à des liquides sucrés, y compris le lait maternel. Cependant, l’allaitement en soi n’est pas la cause directe des caries.

Le lait maternel contient du lactose, un sucre naturel, mais il contient également de nombreux éléments protecteurs comme des anticorps, des enzymes et des minéraux qui aident à prévenir les infections et à renforcer l’émail des dents.Le risque de caries apparaît lorsque les dents sont exposées au lait maternel (ou à tout autre liquide sucré) pendant de longues périodes, surtout la nuit, lorsque le flux salivaire est réduit.

La salive aide normalement à rincer les dents et à neutraliser les acides produits par les bactéries, mais pendant le sommeil, ce mécanisme de protection est diminué. Pour prévenir les caries tout en profitant des bénéfices de l’allaitement, il est recommandé de nettoyer délicatement les gencives et les dents du bébé avec une compresse humide après chaque tétée, surtout avant le coucher. Dès l’apparition de la première dent, un brossage doux avec un dentifrice fluoré adapté à l’âge de l’enfant peut être instauré.Il est également important de ne pas laisser le bébé s’endormir avec le sein dans la bouche et de ne pas tremper la tétine dans du miel ou tout autre aliment sucré.

Enfin, des visites régulières chez le dentiste pédiatrique permettront de surveiller l’éruption des dents et de détecter d’éventuelles caries à un stade précoce.

Mythe 8: Les caries sont héréditaires

Il est fréquent d’entendre des personnes dire qu’elles ont de « mauvaises dents » à cause de facteurs génétiques, car leurs parents ou grands-parents avaient également de nombreuses caries. Si les gènes peuvent effectivement influencer certains aspects de la santé bucco-dentaire, comme la forme des dents ou la composition de la salive, ils ne sont pas directement responsables du développement des caries.

Les caries sont causées par une combinaison de facteurs, notamment la présence de bactéries cariogènes dans la bouche, une consommation fréquente d’aliments et de boissons sucrés ou acides, et une hygiène bucco-dentaire insuffisante.

Ces facteurs sont principalement liés à des habitudes et à un mode de vie qui peuvent se transmettre d’une génération à l’autre.Par exemple, si les parents ont une alimentation riche en sucres et une hygiène bucco-dentaire négligée, leurs enfants auront tendance à adopter les mêmes habitudes, ce qui peut favoriser l’apparition de caries.

De même, certaines bactéries cariogènes peuvent être transmises de la mère à l’enfant par la salive, lors de baisers ou du partage d’ustensiles.Cependant, il est tout à fait possible de prévenir les caries, même si l’on a des antécédents familiaux. En adoptant de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire dès le plus jeune âge, en suivant une alimentation équilibrée et en consultant régulièrement un dentiste, on peut maintenir des dents saines tout au long de sa vie, indépendamment de ses gènes.

Mythe 9: Les caries peuvent se transmettre d’une personne à l’autre

Bien que les caries ne soient pas contagieuses au sens strict du terme, certaines bactéries impliquées dans leur développement peuvent effectivement se transmettre d’une personne à l’autre par la salive. Les bactéries cariogènes, principalement Streptococcus mutans et Lactobacillus, peuvent être transmises par contact direct avec la salive d’une personne infectée, par exemple lors d’un baiser, d’un partage d’ustensiles ou d’une utilisation commune de brosses à dents.

Les jeunes enfants sont particulièrement susceptibles d’acquérir ces bactéries de leurs parents ou de leurs proches. Cependant, la simple présence de ces bactéries dans la bouche ne suffit pas à provoquer des caries. Pour qu’une carie se développe, il faut une combinaison de facteurs, comme une consommation fréquente de sucres, une hygiène bucco-dentaire insuffisante et une prédisposition individuelle.

Pour limiter la transmission des bactéries cariogènes, il est recommandé d’éviter les comportements qui favorisent l’échange de salive, comme le partage d’ustensiles ou le nettoyage de la tétine du bébé avec sa propre bouche.

Chaque membre de la famille doit avoir sa propre brosse à dents et la changer régulièrement.Il est également important que les parents et les proches prennent soin de leur propre santé bucco-dentaire, en se brossant les dents régulièrement et en traitant les caries éventuelles, afin de réduire le risque de transmission aux enfants.

Mythe 10: Les dents saines sont toujours blanches

La couleur des dents est souvent associée à leur santé, avec l’idée que des dents blanches sont nécessairement saines. Cependant, cette croyance est un mythe, car la couleur naturelle des dents varie d’une personne à l’autre et n’est pas toujours un indicateur fiable de leur santé.La teinte des dents est influencée par de nombreux facteurs, comme l’âge, la génétique, l’alimentation et certains médicaments.

Avec le temps, l’émail des dents peut s’user et devenir plus fin, laissant apparaître la dentine sous-jacente qui est naturellement plus jaune. Ce changement de couleur est un processus normal qui ne signifie pas nécessairement que les dents sont endommagées.

De plus, certaines personnes ont naturellement des dents plus jaunes ou plus grises, en raison de leur patrimoine génétique. Ces variations de teinte n’ont pas d’impact sur la santé des dents, tant qu’elles ne sont pas causées par des facteurs externes comme le tabac, la consommation excessive de café ou de thé, ou une hygiène bucco-dentaire insuffisante.

Il est possible d’avoir des dents saines qui ne sont pas parfaitement blanches, tout comme il est possible d’avoir des dents blanches qui sont en mauvaise santé. Les caries, les infections et les maladies parodontales peuvent être présentes même sur des dents d’apparence blanche et brillante.

Pour évaluer la santé des dents, il est donc plus important de se concentrer sur l’hygiène bucco-dentaire, en se brossant les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré, en utilisant du fil dentaire quotidiennement et en consultant régulièrement un dentiste. Si la couleur des dents est une préoccupation esthétique, il existe des options de blanchiment dentaire qui peuvent être envisagées avec l’avis d’un professionnel de santé bucco-dentaire.